О секретах света в интерьере

Неправильная или недостаточная освещенность домашнего или рабочего помещения не только мешает нормальному отдыху, полной профессиональной отдаче, но и напрямую воздействует на наше здоровье. Отрицательно, разумеется. Многие заболевания, с которыми может столкнуться человек в процессе жизни, своими корнями уходят именно в проблемы "тьмы и света" в нашем доме и офисе.

Накануне длительного осенне-зимнего сезона важно знать некоторые особенности воздействия искусственного света на глаза и психическое состояние человека. Освещение играет важную роль в интерьере - и дома, и в рабочем кабинете. Благо рынок предлагает широкий ассортимент светильников.

Чтобы избежать утомляемости от пребывания в помещении с лампами накаливания или люминесцентными, нужно подходить к световой "режиссуре" каждого интерьера отдельно, учитывая его планировку и назначение,

Мы часто используем рассеянный свет, создаваемый различными системами подвесных потолков со встроенными или висячими светильниками. Но это довольно дорого и не всем подходит. Можно, конечно, по старинке использовать люстру в центре потолка, но тогда нужны и дополнительные настольные светильники и бра. При включении одновременно всех источников увеличивается интенсивность искусственного света, тогда как при одном создается атмосфера покоя или интимности. Кстати отличный выбор классических круглых люстр можно найти по адресу http://homex.ru/svet/lustri/kruglye--2104/

Физические нормы освещения

Необходимо учитывать некоторые физические нормы при организации светового интерьера. Освещенность измеряется в люксах. 1 лк - это освещенность 1 кв. м поверхности, 1 лм - люмен - единица измерения интенсивности светового потока. Глаза не испытывают усталости и напряжения при освещенности 200 лк.

Специалисты считают оптимальным следующий световой расклад по жилым помещениям наших квартир: прихожая и кладовая - по 60 лк; ванная и кухня - 250; столовая, общая комната, кабинет и детская -120-250; спальня - 120 лк. Если в кухне, ванной и прихожей подходят люминесцентные лампы, то в жилых помещениях лучше обойтись без них.

Рекомендации при выборе светильников

При подборе светильников нужно учитывать соответствие их размеров и форм вашей мебели, распределение светового потока. Например, приобретая красивое и дорогое бра к любимому креслу, где проводите много времени за чтением, вы вдруг обнаружили, что свет падает не на страницы книги, а на потолок. Чтобы избежать подобных разочарований, обратите внимание еще на следующие рекомендации специалистов.

При направлении света вниз освещенность помещения становится контрастней и интенсивней. При направлении вверх помещение, наоборот, освещается мягче, отраженным светом.

Темная отделка помещения, поглощая свет, снижает освещенность интерьера в среднем на 20-40%. При установке светильников определенного типа освещения обратите внимание на следующее их подразделение: при прямом освещении снижение освещенности составляет до 20%, при равномерно-смешанном - до 30%, а при отраженном - до 40%.

Вывод прост: устроенное в темном интерьере отраженное освещение обрекает глаза на жизнь в режиме постоянного напряжения и, соответственно, перегрузок.

Освещенность помещения следует увеличивать при таких показателях, как низкая контрастность предметов, отсутствие достаточного естественного освещения на рабочем месте.